Varför inte göra som jag och dottern; riva av ett riktigt gympapass till Meat Loaf och Cher
Tätt följt av Tina Turner... har pulsen stigit? Det har min!
Ta ut svängarna med Ike och Tina i Rolling och skaka loss!
Katy Perry I kissed the girl
Sen får det minsann vara dags för en slow down låt;
Välkommen att göra ett stopp vid "Hållplats Åhus" för att fundera tillsammans med mig angående livet. Själv noterar jag, ställer frågor, inväntar napp och spinner vidare. Vänta bara tills det Plingar till :-D
Tyvärr så får jag avstå träningspasset då jag har något som jag aldrig annars har-feber! oh ont halsen. Så det är till att ligga med datorn i knät och kika runt lite.
SvaraRaderaKram Pella
Ja det skulle nog liva upp i detta snökaos.
SvaraRaderaDet är så kul att gå på gympapass och ha musik det gör det lite lättare.
Ha en riktigt fin helg
Kram/Gunilla
Hej Skuttis!
SvaraRaderaFör det är väl det ni har gjort, skuttat runt.
Lite gympa behövs nu efter all go mat.
Ha det gott.
Precis vad jag hade TÄNKT att göra idag, (försöka dansa Zumba) men min sömn vill inte infinna sig i natt? När lokaltidningen damp ner i brevinkastet straxt vid 04.00
SvaraRaderavar jag fortfarande
vaken....därav lite sömngångare i dag , och en låååååång powernapp nu på efterm.
jag får nöja mig med Let´s dans i kväll;-)
Bettan
Har precis kommit hem från ett spinningpass, sitter nyduschad och ska snart äta. Rörelse är en klar humörhöjare. Trevlig kväll, det ksnske blir lite "Let's Dance"?
SvaraRaderaOjojojoj, helt slut.....bara av att sjunga med och hoppa på stolen. Får lugna ner mig med Melodikrysset. Seda är det broddarna på och ut som gäller.
SvaraRaderaKram,kram
Kerstin
Bra idé! Har faktiskt själv tänkt att jag får ta mig i kragen och röra på mig lite mer. Det brukar inte funka att "låsa" sig vid att delta i någon organiserad gympa. Därför har jag tänkt göra precis som ni - anordna mina egna gympapass hemma. Tack för att du delade med dig av idén - och musiken. Kram och ha en fin helg!
SvaraRaderaJag ska fundera lite.....hm..... borde bara ha lite bra rörelser att göra till... okey jag får komma åter i eftermiddag! Önskar dig en skön lördag! Kram fr C
SvaraRaderaHerlighet for en energi!
SvaraRaderaSkulle jeg ha vært med så hadde jeg ligget resten av vinteren!!!! Ikke fullt så ille, men nesten!!
Ha en fin helg! Klem fra bestemor!